TERMIN I MIEJSCE
Bieg odbędzie w dniu 01 grudnia 2024r. godz. 11.00 Hala Widowiskowo-Sportowa ul. Konopnickiej 2 w Ropczycach

DYSTANS, TRASA

✔ dystans 10000 m - 2x 5000 m
    start i meta: hala widowiskowo-sportowa ul. Konopnickiej ➤ przesmyk między szkołami ➤ Witosa (rondo) ➤ Najświętszej Marii Panny ➤ Viscardiego (rondo) ➤ Skorodeckiego (rondo) ➤ Skorodeckiego (pętla)➤ Mehoffera (rondo) ➤ Piłsudskiego ➤ Wyszyńskiego (rondo)➤ ks. Dr Zwierza ➤ Mickiewicza (rondo) - 2 x ➤ META : Konopnickiej
✔ dystans 5000 m
    start i meta: hala widowiskowo-sportowa ul. Konopnickiej ➤ przesmyk między szkołami ➤ Witosa (rondo) ➤ Najświętszej Marii Panny ➤ Viscardiego (rondo) ➤ Skorodeckiego (rondo) ➤ Skorodeckiego (pętla)➤ Mehoffera (rondo) ➤ Piłsudskiego ➤ Wyszyńskiego (rondo)➤ ks. Dr Zwierza ➤ Mickiewicza ➤ META : Konopnickiej
✔ dystans 5000 m osoby poruszające się przy pomocy kijów nordic walking
    start i meta: hala widowiskowo-sportowa ul. Konopnickiej ➤ przesmyk między szkołami ➤ Witosa (rondo) ➤ Najświętszej Marii Panny ➤ Viscardiego (rondo) ➤ Skorodeckiego (rondo) ➤ Skorodeckiego (pętla)➤ Mehoffera (rondo) ➤ Piłsudskiego ➤ Wyszyńskiego (rondo)➤ ks. Dr Zwierza ➤ Mickiewicza ➤ META : Konopnickiej
✔ równoczesny start wszystkich kategorii,
✔ nawierzchnia asfaltowa,
✔ oznakowana i zabezpieczona,
✔ zawodników obowiązuje limit czasu wynoszący 1,5 h.,
✔ start godz. 11:00,
✔ elektroniczny pomiar czasu biegu.

PROGRAM IMPREZY

✔ godz. 8:00 - wydawanie numerów startowych,
✔ godz. 10:00 - ustawianie się uczestników biegu na linii startowej,
✔ godz. 11:00 - start biegu,
✔ godz. 13:30 - zakończenie biegu,
✔ godz. 11:30 - 14:00 - wydawanie posiłków regeneracyjnych dla uczestników biegu,
✔ godz. 13:30 - wręczanie nagród.

Więcej informacji w regulaminie.