Startujecie razem. Biegniecie razem. Finiszujecie razem.

To bieg dla dwóch osób, które chcą pokonać 500 metrów obok siebie. Nie trzeba biegać, nie trzeba mieć kondycji i nie trzeba nikogo wyprzedzać. Trasę można pokonać marszem, można iść z wózkiem, można prowadzić dziecko za rękę przez cały dystans.

Bieg jest częścią 25. edycji Dnia Serca organizowanego przez Centrum Medyczne MEDYK i odbywa się na rzeszowskim Rynku.

Zapisy

Na liście startowej widoczne będzie jedno nazwisko z każdego duetu, bo system zapisuje jedno zgłoszenie w jednej linii. Druga osoba jest zarejestrowana tak samo i ma zapewniony numer startowy oraz medal.

Limit wynosi 50 duetów, a o miejscu decyduje kolejność opłaconych zgłoszeń.
Zapisy zamykamy 25 września albo wcześniej, po wyczerpaniu limitu.
Zgłoszenie przez internet gwarantuje medal - na miejscu wydajemy tylko te pakiety,
które zostaną wolne.

Dwie połówki jednego serca

Każdy duet dostaje numer startowy. Na numerze zostawiamy puste miejsce: przed startem wpisujecie tam markerem krótką wiadomość dla drugiej osoby ze swojego duetu. Markery czekają w biurze zawodów.

Dwa medale tworzą serce. Każdy dostaje połowę na własnej wstążce - osobno jest normalnym medalem, razem tworzą całość.

Dystans

Około 500 metrów, dwa okrążenia po około 250 metrów. Długość okrążenia jest jubileuszowa: dziesięć metrów na każdą z 25 edycji Dnia Serca. Limit czasu to 15 minut, ale nikogo nie zdejmujemy z trasy - kto potrzebuje więcej, kończy spokojnie i odbiera medal.

Trasa biegnie w całości po płycie Rynku. Nawierzchnia to kostka brukowa, więc obowiązują wygodne buty sportowe - przy dzieciach bezwzględnie.

Program

• 14:00-15:30 - biuro zawodów, odbiór numerów i wpisywanie wiadomości
• 15:35 - wspólna rozgrzewka i ceremonia startowa
• 15:40 - start
• wspólne zdjęcie z drona, ustawiamy się na Rynku w kształt serca
• 16:20 - wyróżnienia, dekoracja i losowanie nagród

Nie mierzymy czasu

To nie są zawody. Nie prowadzimy klasyfikacji, nie ustalamy kolejności na mecie i nie
przyznajemy miejsc. Medal otrzymuje każdy duet, który przekroczy metę razem.

Przyznajemy minimum pięć wyróżnień:

• duet jubileuszowy - dla pary z największą różnicą wieku, z numerem startowym 25
• najliczniejsza reprezentacja - dla klasy, szkoły, firmy lub rodziny z największą liczbą duetów (przy zapisach prosimy o podanie nazwy w miejscu na "KLUB")
• najlepsza wiadomość na numerze
• najbardziej kreatywny duet
• najmłodszy i najstarszy uczestnik

Po wyróżnieniach losujemy nagrody spośród numerów startowych.

Zanim się zapiszecie

• opłata: 40 zł za duet, czyli za dwie osoby
• za osobę niepełnoletnią odpowiada rodzic lub opiekun, który podpisuje zgłoszenie
• wózki dziecięce i uczestnicy z niepełnosprawnościami: tak, prosimy o ustawienie się w tylnej części strefy startu
• jeśli przychodzicie z klasą, szkołą albo całą rodziną, wpiszcie nazwę grupy w polu
  „KLUB" - ta z największą liczbą duetów odbierze wyróżnienie na scenie

Pełny regulamin - poniżej.